Врач Красногвардейской райбольницы – о профилактике онкологических заболеваний

Онкология – актуальная проблема человечества. Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. Гарантированные способы избежать онкологии медицине неизвестны. Однако профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу человеку. Врач-онколог Красногвардейской центральной районной больницы Светлана Галыгина рассказала, как своевременно обнаружить заболевание и начать лечение.

«Благодаря несложным правилам возрастает шанс если не предупредить болезнь, то хотя бы своевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию до крайности. Известны факторы, способствующие возникновению и развитию злокачественных опухолей. Самые распространённые из них – действие канцерогенов, мутация клеток, снижение иммунитета, стрессовые ситуации, вирусы и бактерии, свободные радикалы, вредные привычки», – рассказала Светлана Галыгина.

По её словам, профилактика онкологических заболеваний включает три блока. Первый из них – меры по предупреждению онкологических заболеваний, которые представляют собой, в первую очередь, самостоятельное поддержание людьми собственного здоровья на высоком уровне. К первичным мерам профилактики относятся мероприятия, направленные на устранение факторов, провоцирующих развитие онкологии. Это – сбалансированный рацион, отказ от вредных привычек, защита от инфекционных заболеваний, ограничение контакта с вредными веществами, ведение активного образа жизни, защита от ультрафиолетового излучения. Соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон и укрепление нервной системы также помогут уменьшить риски заболевания.

Вторичная профилактика онкологии представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать. Благодаря определённым мероприятиям возможно определить группу риска среди населения и сформировать необходимые знания о болезни и способах её предупреждения.

«Самостоятельно население может предупредить болезнь благодаря несложным действиям. К ним относятся владение информацией об онкологических заболеваниях и систематическое проведение самодиагностики. В случае возникновения подозрительных симптомов немедленно нужно обратиться за консультацией к специалисту. Также необходимо вовремя проходить осмотры у врача и следовать его рекомендациям», – подчеркнула Светлана Александровна.        

Врач назвала основные симптомы, появление которых должно насторожить. К ним относятся боли в груди, увеличение лимфоузлов, беспричинная потеря аппетита, резкое снижение веса без причины, постоянная усталость. Повышенная температура, не связанная с простудой или ОРВИ,        не проходящая одышка или кашель тоже являются поводом для обращения к специалисту       

Государство также принимает меры по предупреждению и раннему выявлению онкологических заболеваний. Учреждениями здравоохранения проводится профилактическое обследование населения в виде обязательного регулярного осмотра и         детальное исследование выявленных патологий в условиях диспансеризации. Постановка на учёт и особое внимание лицам, у которых есть предрасположенность к онкологии, пропаганда здорового образа жизни и информирование населения о заболевании также относятся к таким мерам.

Благодаря регулярным профилактическим осмотрам и диспансеризации раковые процессы возможно выявить на ранних стадиях до того момента, когда пациента начинают беспокоить симптомы болезни. Для этого проводятся необходимые исследования. Так, обязательная ежегодная процедура флюорография оценивает состояние лёгких и средостении. Для  женщин необходим ежегодный осмотр у гинеколога и забор мазка из шейки матки, а после 39 лет обязательно маммографическое исследование. Мужчинам после 40 лет рекомендуется ежегодно делать анализ крови и проходить консультацию уролога, это способствует выявлению рака предстательной железы. Исследование кишечника на скрытую кровь помогает определить рак кишечника на начальных стадиях. Также выявить заболевание на ранней стадии может анализ крови на онкомаркеры и компьютерная томография.

«Существуют так называемые группы риска, в которые входят люди нуждающиеся в особенно тщательным наблюдении. К ним относятся: работники, контактирующие с вредными токсичными веществами; женщины в репродуктивном возрасте; мужчины после 40 лет; лица, близкие родственники которых болели онкологией; лица, которые в прошлом прошли лечение от онкологических заболеваний; пациенты, имеющие хронические болезни и те, которые активизируют процесс развития раковых опухолей», – сообщила Светлана Галыгина.

Третий блок профилактики онкозаболеваний включает в себя детальное наблюдение за людьми, которые уже перенесли злокачественные новообразования. Основная задача – предупреждение рецидива и появления метастазов.

К методам третичного предупреждения заболеваний относятся регулярное посещение онколога и прохождение необходимых исследований; ведение здорового образа жизни и соблюдение правильного питания; внимательное отношение к здоровью и предупреждение инфекционных болезней; исключение контакта с канцерогенными и мутагенными веществами. И во всех случаях, по компетентному мнению специалиста, необходимо соблюдение рекомендаций, которые даёт лечащий врач.

Светлана Галыгина рассказала и о профилактике онкозаболеваний у детей. По её словам, детская онкология – процесс нередкий. От развития злокачественных новообразований не застрахован никто, независимо от возраста и пола. Профилактические меры по предупреждению возникновения рака у детей идентичны мероприятиям для взрослого населения.

«Обязательны регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов. Рекомендации педиатра следует выполнять неукоснительно и при возникших симптомах обращаться за профессиональной помощью. Здоровье детей и предупреждение серьёзных проблем – непосредственная задача родителей», – подытожил врач-онколог.