Белгородский врач-терапевт Алексей Воротников рассказал о том, что такое пневмония и как минимизировать вероятность её появления. Если кашель у человека длится больше месяца, то ему вместе с лечащим врачом стоит уделить этому больше внимания и попытаться выявить причину. Однако кашель не всегда появляется из-за болезни. У некоторых препаратов, например, от давления, есть побочные эффекты в виде сухого кашля.
Пневмонию считают одной из самых часто встречающихся болезней органов дыхания в стране. В России на 100 тыс. человек выявляют 41 тыс. случаев заражения бронхолёгочными заболеваниями. Причиной же воспаления лёгких в основном является бактериальная или вирусная инфекция.
К симптомам пневмонии относят температуру, лихорадку и сильный кашель. При ослабленном иммунитете можно столкнуться со слабостью, потливостью и головной болью. Воспаление лёгких можно определить после прохождения рентгена или флюорографии.
«Лучшая профилактика заболеваний – это ведение здорового образа жизни, который повышает защитные силы организма. Полноценный сон, правильное питание, много овощей и фруктов в рационе, рыба на столе, физическая активность – нужно проходить в день хотя бы час средним шагом, защищают нас лучше, чем любая таблетка», – рекомендует Алексей Воротников.
Также он обратил внимание на сон при 20 градусах выше нуля с открытой форточкой. Это будет полезно для органов дыхания. Иммунитет против сезонных инфекций можно сформировать с помощью прививок, которые необходимо сделать за месяц-полтора до них.