Турнир по шейпингу прошёл в БирючеНовость
Он состоялся в преддверии Международного женского дня.
Турнир по шейпингу среди девушек «Спортивная грация-21» прошёл в физкультурно-оздоровительном комплексе «Старт» 3 марта. Он был организован накануне Международного женского дня.
«Девушки соревновались в отжимании от пола, подтягивании на низкой перекладине, прыжках со скакалкой и поднятии туловища из положения лёжа. Победители и призёры получили дипломы от нашего учреждения, а все участники – заряд бодрости и отличное весеннее настроение», – рассказал директор физкультурно – оздоровительного комплекса «Старт» города Бирюч Владимир Лихолетов.
Под руководством тренера Надежды Селищевой с осени 2019 года в Бирюче функционирует секция шейпинга для девушек нашего района. Трижды в неделю они занимаются общефизическими, силовыми и кардиоупражнениями.
