Красногвардейские пенсионеры начнут занятия в рамках «Университетов третьего возраста»

Просветительский проект «Правовой марафон для пенсионеров» начнёт свою работу в октябре. Он включает в себя проведение лекций, консультаций специалистами пенсионного фонда и социальной защиты населения по изменениям пенсионного законодательства, социальных вопросов.

«Для того, чтобы вести активный образ жизни, заниматься физкультурой, получать новые знания, посещать театры, музеи, экскурсии, необходимо обратиться в районное отделение Союза пенсионеров с заявлением о принятии в члены организации. Желающие могут пройти обучение по работе с компьютером и смартфоном», – отметил председатель Красногвардейского отделения Союза пенсионеров Юрий Рогозянов.

Молодым пенсионерам только вышедшим на пенсию, часто бывает трудно перестроиться и приспособиться к новому ритму жизни незаполненному ежедневной работой. Для того, чтобы раскрыть внутренние возможности и способности пожилых людей, реализовать их потребности в приспособлении к изменившейся теперь для них жизни, на базе районной библиотеке будет работать «Университет третьего возраста» под руководством Галины Наконечной. Это поможет пожилым людям сохранить активность, не унывать, не опускать руки и чувствовать себя востребованными в обществе. 

С начала года в районной библиотеке также организованы занятия с пенсионерами «Школа здоровья пожилого пациента», «Спросите доктора», «Просто о сложном: секреты долголетия». Эти занятия проводятся врачами Белгородского областного центра здоровья и медицинской профилактики дистанционно. Есть возможность в конце каждого месяца задать вопрос и сразу получить ответ от специалистов. Активное участие в них принимает и врач межрайонного центра Ольга Светашова. Основные цели учёбы – повышение качества жизни, увеличение её продолжительности, укрепление здоровья пожилых людей, формирование положительного отношения к здоровому образу жизни, приобщение к спорту.
 

В физкультурно-оздоровительном комплексе «Старт» города Бирюч два раза в неделю работает группа «Здоровье» для пожилых людей. Недавно успешно были сданы нормы ГТО. Для занятий спортом есть всё необходимое: коврики, спортивные палочки, дартс, серсо, бадминтон, различные тренажёры. Посещение для пенсионеров бесплатное. Разработаны специальные программы и подобраны упражнения для лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердца, органов дыхания. Есть возможность заниматься скандинавской ходьбой. 

Кроме этого, Союз пенсионеров организовывает поездки по области. В этом году были проведены экскурсии в зоопарк, динопарк и храмовый комплекс Новый Иерусалим Валуйского района. Пенсионеры также побывали на Прохоровском поле и в городе-крепости «Яблонов».