Стоматолог Наталья Филина рассказала белгородцам о способах продлить здоровье зубов

Стоматолог Наталья Филина рассказала белгородцам о способах продлить здоровье зубов. На данный момент кариес является одним из самых распространённых заболеваний, а многим людям приходится сталкиваться с дорогостоящим лечением. Врач поделилась правилами ухода за полостью рта, которые станут профилактикой кариеса.

«Причина кариеса – в остатках пищи, которые скапливаются между зубами и являются питательной средой для бактерий. Если не удалять эти остатки и не чистить зубы, на их поверхности образуются отложения. Именно в них происходит активная жизнедеятельность микроорганизмов», – объяснила Наталья Анатольевна.

Врач отметила, что человек может препятствовать накоплению налёта. Для этого необходимо правильно питаться: не злоупотреблять сладким, углеводами. Также важно соблюдать гигиену полости рта: чистить зубы утром и вечером, пользоваться зубной нитью.

«В арсенале каждого человека должны быть кроме зубной щетки и пасты еще зубная нить или ершик. Зубная щетка просто не может вычистить контактные поверхности зубов, проникнуть в пространство между ними. Чистить зубы нужно не меньше двух раз в день, утром и вечером перед сном. Среднее время чистки зубов 2-3 минуты. Чистить внутреннюю и внешнюю поверхность зубов следует сверху вниз – так остатки пищи и бактерии не смогут попасть в десенные карманы, при этом вы предотвратите развитие гнилостных и воспалительных процессов», – рассказала Наталья Филина.

Кроме того, важно проводить плановую санацию два раза в год. Таким образом специалистам удастся обнаружить возможные проблемы на ранних стадиях. Также желательно делать чистку зубов у стоматологов каждые шесть месяцев.

 «Поддесневые зубные отложения хорошо прячутся, поэтому убрать их может только стоматолог. Часто для этой цели профессиональную гигиену проводят под увеличением с бинокулярами или даже под микроскопом. Специалист снимает мягкий пигментированный налёт и зубной камень.  Для зубных отложений используют аппарат Air-flow, который очищает с помощью потока воды, воздуха и порошка-абразива. После чистки зубы выглядят на несколько тонов светлее, а эмаль становится гладкой», – рассказала Наталья Анатольевна.